Redacción ContraPunto |
Investigaciones lideradas por la Universidad de Monash (Australia) han identificado que la participación regular en actividades musicales puede estar asociada a una reducción significativa del riesgo de deterioro cognitivo y demencia en adultos mayores.
El estudio, encabezado por las investigadoras Emma Jaffa y la profesora Joanne Ryan, analizó a personas mayores de 70 años y observó que quienes escuchaban música con frecuencia presentaban hasta un 39 % menos riesgo de desarrollar demencia, mientras que quienes tocaban un instrumento musical mostraban una reducción cercana al 35 %, en comparación con quienes no realizaban estas actividades.
Las autoras explicaron que la música estimula múltiples áreas del cerebro relacionadas con la memoria, la atención y las emociones, y que su práctica regular, especialmente en contextos sociales, podría contribuir a preservar la función cognitiva con el paso del tiempo. Los resultados refuerzan la importancia de incorporar actividades culturales y creativas como parte de un envejecimiento saludable.
